Matt Haig pasó por las crisis emocionales más intensas: una profunda depresión lo llevó a vivir síntomas psiquiátricos y físicos difìciles de ser controlados por la medicina convencional, durante más de 7 años.
Este autor contemporáneo, se dedica a escribir ficción, sin embargo creyó oportuno darle lugar a dejar por escrito este proceso personal que debió atravesar, en esta autobiografía de lectura muy clara y simple: Reasons To Stay Alive.
Te la recomendamos. En una ruptura que lo obligó a viajar hacia su interior -no quedó otra-, encuentra con genuinos motivos, a partir de sus propias y profundas experiencias, cuáles son los motores que lo mantienen con vida.
La medicación (en ciertos momentos extremos), la alimentación sana, sí… reconoce que todo colaboró: pero hay otros pilares que son fundamentales a la hora de permanecer en eje, aún cuando la tormenta moviliza muy fuerte.
Entre otras cosas, te ofrece maneras de NO IDENTIFICARTE con la depresión o la angustia, sin dejar de hacerte cargo de esos estados de ánimo. Estamos seguros de que esta historia verdadera va a serte de gran apoyo y ayuda para reinventarte, siempre que atravieses momentos difíciles también.
Kel Ediciones 
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